Ох уж эти рецепты🙄 😏Иногда так хочется сделать одно действие - и чтоб вся жизнь изменилась, стала лучше, наладились отношения с близкими, работа начала радовать, вокруг воцарилась бы гармония, а ты перестанешь бояться теней и начальников, научишься радоваться и щелчком пальцев достигать своих целей. А вокруг будут летать очаровательные белые зайчики, как в мультфильме “Охотники на драконов”😉
👌Такое действие есть - оно называется "принять ответственность за свою жизнь, поступки и переживания на себя". Все поменяется, если действовать исходя из этого решения. Некоторое время все же придется потрудиться, но результат обязательно будет🙌
Нет ни одного упражнения, выполнив которое один раз, вы кардинально измените свою жизнь, ведь это только первый шаг🚶♂️
😊Дальше нужно работать с волнующей темой с помощью упражнений, психотерапии, самоанализа, ведения дневника.Только тогда будет эффект🙏
Желаем вам эффективных действий!
Ваши Лена и Вика🌹
#какработает@psy.kitchen #психологическаякухня #психолог #пермь
