Завтра в Zoom состоится онлайн встреча, на которой вы узнаете, как использовать злость во благо и освоите технику экстренной самопомощи во время приступа злости. Стоимость участия - 200р, а при репосте записи в истории - 100р. Длительность встречи - 40 минут. Количество мест ограничено. Для получения ссылки на встречу пишите в сообщения группы https://vk.me/psy.kitchen
# Злость
Статья рассказывает о том, что злость - это естественная эмоция, которую нельзя игнорировать. Она помогает сохранять целостность и защиту границ физических и психологических, обезболивает и дает энергию. Если злость сдерживать, она может перерасти в ненависть и апатию. Важно научиться выбирать способы проживания злости, которые будут безопасны для себя и окружающих.